ブログをはじめてもうすぐ3ヶ月 今日もパソコンを前にし まんじりともせず座っていた。 こんなにじっとしてたら 太るなあ〜肩もこってくる〜 外国人は肩こりがないそうだ。 肩の筋肉が発達しているから 背中、肩周りをよく動かすと 血流が良くなり、リンパの…